심리프로그램

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우울증

Depressive disorder

우울증이란?


우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 일컫습니다.


우울증 증상 

우울하고 슬픈 감정이 지속


폭식 또는 절식으로 

체중 변화가 급격함


죽음에 대한 생각, 또는 

자살 생각을 함

주요증상


우울하고 슬픈 감정이 지속된다.
일상생활의 흥미와 즐거움이 없어지고 불면증에 시달린다.
행동이 처지고 느리게 되거나 반대로 불안해하고 안절부절못한다.
지나치게 많은 음식을 먹거나 적은 음식을 먹어 체중이 증가하거나 체중이 감소한다.

내적으로 죄책감을 많이 느낀다.

자신이 형편없는 존재라 생각한다.
열등감을 많이 느낀다.
다른 사람이 자신을 어떻게 보는지에 대한 관심이 커집니다.
타인의 시선에 대한 생각으로 대인관계가 위축되거나 소극적인 행동을 보입니다.
반복적으로 죽음에 대한 생각이나 구체적인 계획 없이 반복되는 자살 의도 또는 자살 시도, 자살 수행에 대한 구체적인 계획이 나타난다.


우울증 Depressive disorder 


우울증이란?

우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 가져오는 질환을 일컫습니다.

우울증 증상

우울하고 슬픈 감정이 지속

폭식 또는 절식으로 체중 변화가 급격함

죽음에 대한 생각, 또는 자살 생각을 함

주요 증상


  우울하고 슬픈 감정이 지속된다.


  일상생활의 흥미와 즐거움이 없어지고

       불면증에 시달린다.


  행동이 처지고 느리게 되거나 반대로

       불안해 하고 안절부절못한다.


  지나치게 많은 음식을 먹거나

       적은 음식을 먹어 체중이 증가하거나

       체중이 감소한다.


  내적으로 죄책감을 많이 느낀다.



  자신이 형편없는 존재라 생각한다.


  열등감을 많이 느낀다.


  다른 사람이 자신을 어떻게 보는지에          대한 관심이 커집니다.


  타인의 시선에 대한 생각으로

       대인관계가 위축되거나 소극적인 

       행동을 보입니다.


  반복적으로 죽음에 대한 생각이나

       구체적인 계획 없이 반복되는 자살 

       의도 또는 자살 시도, 자살 수행에 

       대한 구체적인 계획이 나타난다.



한국심리연구소 대전심리상담센터

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E-mail : hkdjpsy@naver.com

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