심리프로그램
불안장애
Anxiety disorder
불안장애란?
다양한 형태의 불안과 공포감으로 인하여 과도한 심리적 고통을 느끼거나 현실적인 일상생활의 적응에 어려움을 겪는 경우를 말합니다.
불안장애 종류
공황장애
특정 공포증
범불안장애
종류
공황발작 증상이 나타납니다. 증상 발생 시 갑작스럽게 심한 공포나 불편함이 수분 내 최고조에 이르고 그동안 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한 등과 같은 신체적 증상과 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움과 같은 정신적 증상이 나타납니다.발작이 없을 때는 발작이 재발할 것을 과도하게 걱정하고 발작과 관련 있다 생각하는 장소를 회피하는 모습을 보입니다.
특정 대상이나 상황에 대한 공포가 과도하여 이에 노출되면 거의 예외 없이 지나친 공포를 보입니다.높은 곳, 뱀, 곤충, 혈액 등을 접했을 때 울면서 주저앉거나 의식을 잃는 등의 행동이 나타납니다.
생활 속의 여러 가지 일들(건강, 경제, 학업, 직장, 대인관계 등)에 대해서 일반적인 수준 이상이 지나친 불안을 느끼며 과도하게 걱정하는 모습을 보입니다.
이 경우 걱정이 쉽게 조절되지 않고 만성적으로 지속되는 경향이 있고, 걱정 때문에 생활 속 중요한 일들에 상당한 지장을 입는 경우가 많고, 늘 불안하고 초조하여 집중이 어렵고, 쉽게 짜증이 나며, 쉽게 피로해져 수면이 곤란해지는 증상이 동반되기도 합니다.
불안장애 Anxiety disorder
생활 속의 여러 가지 일들(건강, 경제,
학업, 직장, 대인관계 등)에 대해서
일반적인 수준 이상이 지나친 불안을
느끼며 과도하게 걱정하는 모습을
보입니다.
이 경우 걱정이 쉽게 조절되지 않고
만성적으로 지속되는 경향이 있고,
걱정 때문에 생활 속 중요한 일들에
상당한 지장을 입는 경우가 많고,
늘 불안하고 초조하여 집중이 어렵고, 쉽게 짜증이 나며, 쉽게 피로해져
수면이 곤란해지는 증상이 동반되기도 합니다.
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